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Intersaison du SAMEDI 21 OCTOBRE JUSQU'AU

7 NOVEMBRE  2023

  

 La cinquième saison chinoise dure 18 jours et elle se produit 4 fois dans l’année. Elle correspond donc aux intersaisons qui relient les  4 saisons que nous connaissons bien. Cette intersaison qui est symbolisée par la Terre fait le lien entre toutes les saisons. L'élément Terre se distingue des autres éléments parce qu’il est à leurs origines et qu’il est le centre d’où ils émanent. De ce fait, elle est la référence. Chaque élément est en relation constante avec la Terre, notre « mère nourricière ».

 Bien sûr, ni viande ni laitage (exception faite pour le bon beurre), pendant 18 jours. Pour les allergies (gluten, pollen ou autre), supprimez les céréales et privilégiez les farines de sarrasin (vive les galettes !), châtaigne, pois chiche, riz, etc. Centre dit énergie nutritive et foyer médian Rate/Estomac. Pratiquez les exercices de Qi Gong correspondant. Continuez de boire régulièrement tiède/chaud et d'utiliser la bouillotte sur les reins et le petit bassin.

Pour celles et ceux qui le souhaitent, la bouillie insipide / gruau est indiquée une fois par jour (à base de riz, lentilles, millet, etc. solo ou mélangés). Aucun assaisonnement et quantité illimitée.

Cultivez la saveur douce et fade.

 

Vous trouverez plus d'informations sur l'intersaison en cliquant sur le lien ci-dessous 

L'intersaison 18 jours

  • Organes : la rate - l'estomac

  • Elément : TERRE

  • Sens : le goût

  • Emotion : Inquiétude - Anxiété

  • Saveur : sucrée ou douce

  • Couleur : jaune

  • Climat : l'humidité

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