L'INTERSAISON est un temps de transition pour passer d'une saison à une autre , en douceur, permettant ainsi de transformer le souffle d'un moment en souffle d'un moment suivant, sans se laisser enfermer dans le passé ou emporter dans l'avenir .

        L'INTERSAISON dure 18 jours, un moment de repos pour nos organes.

         

         Bien sûr, ni viande ni laitage ( exception faite pour le bon beurre).

         Pour les allergies (gluten, pollen ou autre), supprimer les céréales et privilégiez  les farines  de sarrazin , châtaigne, pois chiche , riz  ....... 

         Pratiquez les exercices de Qi Gong correspondant.

         Continuez de boire régulièrement tiède/chaud et d'utiliser la bouillotte sur les reins et le petit bassin.

         Pour ceux et celles qui le souhaitent, la bouillie insipide/gruau est indiquée une fois par jour ( à la base de riz, lentilles, millet...). AUCUN assaisonnement et quantité illimitée.

         Cultivez la saveur douce et fade.

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                   -  Organes: Rate - Pancréas- Estomac                                   conseils pour l'intersaison 

                   -  Elément : TERRE

                   -  Sens  : le goût

                   -  Emotion : Inquiétude, Anxiété 

                   -  Saveur : sucrée ou douce 

                   -  Couleur : Jaune 

                   -  Climat :  Humidité

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