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ATTENTION

SUSPENSION DES COURS DE QI GONG PENDANT LE CONFINEMENT....

Les cours de Qi Gong 2020/2021 débuteront en septembre

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"Qi Gong à Niort"

"Qi Gong environs Niort"

"Qi Gong en Gatine"

TARIFS - BULLETIN D'INSCRIPTION

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HIVER depuis le 7 novembre 2020

Nous vous invitons à prendre connaissance des documents préparés pour vous   

"RESPIREZ SANS MASQUE"

Le masque diminue l'oxygène de l'air respiré. Nos cellules ont besoin d'oxygène pour vivre et nos cellules cancéreuses se multiplient dans une atmosphère pauvre en oxygène. D'où PRATIQUER la marche thérapeutique "XI XI HU" est important...

VIDEOS des MOUVEMENTS QI GONG

les vidéos de l'intersaison et de l'automne (bien que nous soyons entrés dans la saison de l'hiver en MTC) sont importantes et essentielles car liées à la propagation du virus ; ces mouvements vont soutenir les méridiens Rate-Estomac ainsi que Poumon-Gros Intestin (selon prescription du 02/11/2020)

BONNE PRATIQUE à tous 

 

CLIQUEZ sur les titres pour voir les vidéos d'André et Jeff Rousseau

Stimulation des 3 Yin et 3 YangQigong3Yin3Yang


Pratique de soutien de l'estomac et de la rate :

Préparation                      Estomarateprepa

Mouvement                      Estomarate

 

Pratique de soutien des méridiens poumons et gros intestin

Mouvement 1 :                 Qigongpoumongrosintestin1

Mouvement 2 :                  Qigongpoumongrostintestin2

Mouvement 2 face à la mer : Qigonggrosintestin3

Retrouvez 

les vidéos en Qi Gong 

les vidéos en MTC....

de nos partenaires

2 RENDEZ-VOUS pour pratiquer

 

la MARCHE THERAPEUTIQUE "XI XI HU"

à partir du mardi 6 octobre

et chaque 1er MARDI DU MOIS à 8h 00

à Salle des Fêtes de Saint Gelais

ET

la MARCHE THERAPEUTIQUE "XI XI HU" à partir

de mercredi 23 septembre à 9h 30

City Stade

à Saint Pardoux- Soutiers

Plus d'infos clic sur la photo