Saison de l'automne du 8 août au 19 octobre 2023

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 La médecine traditionnelle chinoise nous enseigne que la période de l’automne est un moment où l’immunité se régénère particulièrement. Des défenses naturelles revigorées à cette saison permettent à l’organisme de mieux faire face aux agressions tout le reste de l’année! C’est encore plus vrai pour mieux résister en hiver, une saison source de froid et de germes.

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L'automne

• Organes : le poumon - gros intestin - peau

• Elément : METAL

• Sens : l'odorat

• Emotion : la tristesse

• Saveur : piquante - âcre

• Couleur : blanc

• Mouvement : se coucher

• Climat : la sécheresse

• Direction : l'ouest

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